秋晴れが続き、気持ちの良い連休でしたが、皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか？
現在風邪等の流行はありませんが、季節の変わり目で喘息などが出やすい時期ですのでお気を付けください。
ペンギンハウスも、感染予防対策を徹底してお待ちしております。
ところで、新型コロナウイルスの流行で、家庭や職場、学校などの行事や生活様式も変わらざるを得なくなり、今は大人にとっても子どもにとっても大変な状況になっています。
この冬には流行の第3波もくるといわれています。
このような状況でも新型コロナウイルスと上手に付き合っていくため、私たちにできることについて簡単にまとめてみました。
① 正確な情報を手に入れる
＊日々更新される情報のうち、正しいものを手にいれる。
＊不正確な情報（デマ）に惑わされない。
②家族で話し合う。
＊今何が起きているか、感染はどのようにして起きるのか、何が危ないのか、家族
一人一人でできることは何か。
子どもたちにも自分で考え、行動する力があります。お子さんの成長に応じたサポ
-トをしてあげることが大切です。
③大切な人とのコミュニケーション（絆）を維持する。
＊電話、メール、SNSなどでコミュニケーションを取り、つながりを保ち、支え
あう。こんな時だからこそ、手紙がおすすめです。
お子さんの成長に応じたケア等詳しく知りたい方は、「国立研究開発法人 国立成長医療研究センター こころの診療部」のサイトを参考にしていますので、ネットで検索してみてください。